Vätternrundan

Eftersom det inte blev något Vasalopp så var det tänkt att Vätternrundan skulle bli mitt första lopp i En Svensk Klassiker, så blev det inte. Jag startade i alla fall som planerat klockan 21:00 på fredagkvällen. Det kändes bara bra men var otroligt nervös. Det var ljust när jag startade men sen blev det kolsvart på vägarna utan gatlyktor. Du var lite läskigt i nedförsbackarna då mitt dåliga framlyse bara lyste upp hjulet. Man var lite rädd för att åka ner i nåt hål och vurpa, men jag klarade mig.
Jag körde inte hårt alls, tog det bara lugnt och höll en snitthastighet runt och lite över 20 km/h. En sluttid på 13 timmar var inte omöjlig. I Hjo stannade jag i 20 minuter, för att uträtta mina behov och stoppa i mig lite i magen. Jag kände mig oförskämt pigg när jag fortsatte, men ca 1 mil från Hjo var olyckan framme. Någon körde in i mig och vek upp bakväxeln så den åkte in i bakhjulet… Jag låg så nära vägrenen så jag förstår inte vad han som körde in i mig gjorde på den sidan. Han slog  sig i fallet och fick också bryta där. Jag klarade mig förvånansvärt nog ifrån ett fall.
Vi blev skjutsade till nästa depå, 2 mil fram av en servicebil. Där fick jag en ny växel och bakhjulet riktat, och man fick fortsätta om man ville, men vi gjorde inte det. Det skulle inte gått heller för växlarna funkade inte ändå visade det sig när jag cyklade en bit till en korsning där morsan och farsan hämtade upp mig. Från Karlsborg och cykelservicen lastade dom in cyklarna och körde iväg oss till Motala, men jag kunde hoppa av vid depån efter, för ungefär där hyrde vi en stuga.

Det var ändå roligt på nåt vis trots missödet, jag fick uppleva en mörk natt, duggregn, och en fantastisk soluppgång. Nästa år kör jag i mål också. Klassikern ger jag inte upp! Vansbro nästa.

Annonser

Simskola

Idag har jag börjat på simskola. Jag tänkte lära mig crawla på äldre dar. Det gick bra, jag drunknade inte den här gången. Det är inte så lätt som det ser ut när man tittar på andra som simmar, men det trodde jag kanske inte heller. Det svåraste kommer bli att lära sig andas medans man simmar. När jag vred huvudet åt sidan och skulle försöka mig på en inandning så upptäckte jag att jag fortfarande var under vattnet. Som en u-båt liksom. Men det är ju därför jag började på simskola idag. Jag ska lära mig. Och när jag lärt mig väntar Vansbrosimningen… Det blir lite att hålla reda på framöver. Armar, ben och andning. Roligt var det iallafall.

2014

Det närmar sig ett nytt år. Ett bra år hoppas jag, i alla fall så går jag in i det nya året med bara positiva känslor, trots bristen på snö… 2013 har varit bra det med, vi hade ju en lång vinter med skidåkning eget påsk, det är kanske därför vi inte får någon snö än den här vintern… Blåvitt gjorde sin bästa säsong på mycket länge, och det var ju bra. Sommaren var bra, semestern var bra, Hoforsrocken var bra och Punk & Bössa var bra. Jag fick se och höra Asta Kask på båda festivalerna. Jag köpte ju en MTB och körde halvvasan på den i augusti, det var hur kul som helst.

Under 2014 är det meningen att jag ska göra en Svensk Klassiker, och det ska väl gå trots att vi inte har nån snö att träna på inför Vasaloppet. Det finns i Falun och dit kommer jag att åka för att träna, men jag kan ju inte sitta och åka dit varje dag, så det blir mycket annan träning. Jag känner inte att jag skiter i vasan, jag kommer att åka den och hoppas på att klara mig förbi repen. Det får bli som det kan… Annars har vi lite lösa planer för det nya året. En Londonresa ser det ut att bli, och en Danmarksresa. Igen. Sen hoppas jag på en varm och solig sommar och varmt i vattnet på Vansbrosimningen, en kall och fin höst med snöfall tidigt.

Gott Nytt År på er!

PUNGK!

I många år har jag försökt inbilla mig själv att det inte är någon riktig jul utan att man varit på Julotta, som är en viktig tradition i släkten på morsans sida.  Jag har aldrig gillat att kliva upp i ottan och åka och sätta mig i en syrefattig kyrka och lyssna på prällens sagor och en kantor som misshandlar en gigantisk orgel, jag ljuger inte han försöker kanske kompensera sin litenhet genom att spela ”stort” på orgeln…

Men nu är det nya tider och nya traditioner, i år igen avslutade vi julen med att besöka Punk & Bössafestivalen i Gävle. Det var andra året i rad vi gjorde det, så vi kan väl säga att det åtminstone börjar bli en tradition. I år var det Asta Kask som lockade, men det var andra band som också var värda att lyssna på. Som Londonbandet 999 t ex, och 08:orna Bitch Boys. Det var i alla fall dom jag såg och hörde, det blir ju så ibland när man sitter och surrar och dricker julmust med vänner, tiden rinner iväg och man missar en del, men så får det vara såna här kvällar. Nästa år kommer vi tillbaka igen.

Angående rubriken så var det ordet sprayat på en förstärkare, eller högtalare, eller vad det var…

Klassikeruppdatering

Ja det går väl så där med träningen… Jag tränar, men kanske lite lite, fram tills nu åtminstone. Skidor har jag åkt, en gång, 15 km i Högbo, men det spåret är stängt tills vidare av någon anledning. I Falun går det fortfarande att åka än så länge, så man får väl försöka ta sig dit. Annars håller jag till inomhus med träningen, på spinningcykel eller i gymmet  med stak och roddmaskin. Hemma i  vardagsrummet kör jag nåt kettlebellpass. Man försöker göra vad man kan medans man väntar på snön, men snart har jag gett upp hoppet om vintern… Vädret är så deprimerande för tillfället att jag inte vill göra nånting. Regn, regn och regn.

Tuff Vecka

Veckan som gått har varit ovanligt tuff för min del. Det började med att jag slutade snusa, och det visade ju sig ganska snabbt att det inte skulle gå helt problemlöst, men jag är fortfarande snusfri. Efter jag spottat ut sista snusen blev jag sjuk, tog personligt rekord i nysningar på raken, sonen såg chockad ut när han tittade på mig med stora ögon och skrek att mina ögon var alldeles röda. Och det var dom verkligen. Jag blev sjukt sugen på godis. Hela tiden. Allt som kom i min väg slukade jag som om jag aldrig sett godis förut. Sonen tyckte jag skulle börja snusa igen, för jag åt ju upp hans godis, ja jag åt faktiskt ALLTING! Jag har haft huvudvärk och det har varit fel på allt. Jag fick punka på bilen i fredags när jag hämtade sonen i skolan. Jag fick stå där och byta däck, på en lerig grusparkering, och till hjälp hade jag världens sämsta domkraft. Veckans all jävlighet beror till största delen på att jag slutade snusa. Det är jag helt säkert på…

Nu börjar en ny vecka, så det är bara att ta nya tag. Det kan ju bara bli bättre nu. Tror jag…

Anmäld

Nu är jag anmäld till dom fyra klassikerloppen. Klart och betalt. I torsdags var jag in till Falun till Tynell Activity och gjorde ett ”dubbeltest”, maxpulstest och mjölksyratröskeltest. Lite nervös innan var jag, för jag hade ju inte sprungit på år och dar, och nu skulle jag alltså upp på ett löpband och försöka prestera. Det gick bra i alla fall, mjölksyretestet gick i fyraminutersintervaller med ökad hastighet på bandet och blodprov efter varje intervall, maxpulstestet gick i samma hastighet men med en grads ökad lutning på bandet efter varje minut. 7 min och 20 sek höll jag ut i maxtestet, och fick fram en maxpuls på 199 slag i minuten, det var det jag kommit upp i en gång under ett rullskidpass också. Efter testerna gick vi igenom dom och så fixade Rikard Tynell fram ett träningsprogram som jag ska köra efter tills den 20 januari då jag ska tillbaka och göra om testerna och förhoppningsvis se att man förbättrat sig en aning. Imorgon kör jag igång med programmet, två dagar förskjutet, men det spelar mindre roll, det är huvudsaken jag får ihop passen varje vecka. Så nu är det bara att köra, och jag känner mig motiverad också, det är inte alltid jag gör det annars… Det ska bli roligt!